Le escursioni e le gite sono attività estive perfette per godersi la natu ra e scoprire nuovi luoghi. Tutta via, per garantirsi un’esperienza sicura e piacevole, è importante prepararsi adeguatamente.

L'estate è finalmente arrivata, portando con sé la promessa di giorni più lunghi, temperature più calde e, soprattutto, le tanto attese vacanze.

Perché la pelle ha bisogno di protezione solare? Gli effetti delle radiazioni ultraviolette sulla pelle sono cumulativi.

Guidare è un’attività quotidiana per molte persone, ma spesso ne trascuriamo la ricaduta sulla nostra salute, che non riguarda solo l’essere vigili e attenti sulla strada, ma anche il prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale durante tutti gli spostamenti o viaggi più o meno lunghi. Per una salute al volante sicura e confortevole, ecco alcuni consigli sempre validi.