Il potere del polline

Il polline è uno dei doni più preziosi della natura, spesso trascurato nonostante le sue incredibili proprietà benefiche per la salute umana. Questo composto ricco di sostanze nutritive, raccolto dalle api dalle piante fiorite, è una vera e propria miniera di vitamine, minerali, antiossidanti e altri composti bioattivi che offrono una vasta gamma di benefici per il nostro corpo e la nostra mente.

La salute al volante

Guidare è un’attività quotidiana per molte persone, ma spesso ne trascuriamo la ricaduta sulla nostra salute, che non riguarda solo l’essere vigili e attenti sulla strada, ma anche il prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale durante tutti gli spostamenti o viaggi più o meno lunghi. Per una salute al volante sicura e confortevole, ecco alcuni consigli sempre validi.

L’abortività ricorrente

L'aborto spontaneo rappresenta la più frequente complicanza che si può verificare in gravidanza con un’incidenza del 20-25%. Può capitare che l’evento abortivo si ripeta nella gravidanze successive e con il verificarsi di due o più aborti spontanei si parla allora di aborto ricorrente, complicanza che ha un’incidenza del 5-7%.

Una corretta camminata: i benefici per la salute e come farla correttamente

Camminare è un'attività semplice e accessibile a tutti che può portare numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tuttavia, farlo correttamente può fare la differenza tra un'attività piacevole e un'esperienza che può causare dolore o lesioni.

La ginnastica posturale

Nel mondo frenetico di oggi, spesso ci troviamo a trascorrere molte ore della giornata seduti di fronte a uno schermo o piegati su un banco di lavoro. Queste posture prolungate possono avere gravi conseguenze sulla nostra salute posturale, portando a dolori cronici, tensioni muscolari e problemi di mobilità.

Latte: vietato agli adulti

Il latte è l'alimento che madre natura crea per i cuccioli dei mammiferi, può andar bene per i vitelli, le caprette, gli agnellini e sicuramente per i neonati, non certo per un adulto.

Pillole di salute - Aprile 2024

Micro-Plastiche nelle arterie e maggiore rischio infarto In crescita il disagio mentale La sindrome degli antenati Lavorare a maglia

I noduli della tiroide

Il nodulo tiroideo, sia singolo che multiplo, costituisce una patologia di frequente riscontro, presente secondo alcuni studi epidemiologici con una prevalenza che va dal 4% all'8% della popolazione generale.

La colonscopia

La colonscopia è un esame medico che permette di esplorare l'interno del colon e del retto. E' un procedimento importante per la diagnosi precoce di malattie intestinali, come il cancro del colon, che è altamente trattabile se rilevato precocemente.

La Fibromialgia

Negli ultimi tempi i medici sono sempre più spesso a contatto su la dimensione del dolore nelle sue varie forme. I pazienti lamentano dolori al corpo che prima non erano tipici per loro. Per trovare la causa del dolore, si utilizzano vari metodi di ricerca, tra cui ecografia, risonanza magnetica e TAC.

Gli esami del sangue

Gli esami del sangue, denominati anche esami ematologici, sono una procedura diagnostica fondamentale utilizzata nella pratica medica per valutare diversi parametri e condizioni all’interno del nostro organismo.

La paura di curarsi: ostacolo alla salute

La paura di curarsi è un fenomeno complesso e diffuso che impedisce a molte persone di ottenere il trattamento medico di cui potrebbero aver bisogno. Si tratta di un problema che può avere conseguenze gravi sulla salute individuale e sulla società nel suo complesso.

Editoriale - n.40 Aprile 2024

il concetto di salute si è costantemente modificato nel tempo per arrivare ad assumere oggi un’accezione molto più ampia rispetto al significato originario di assenza di malattia. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) l’ha definita come “condizione di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non esclusivamente come assenza di malattia e infermità