Alimentazione

Zuccheri e stress ossidativo

L'eccessivo, costante e quotidiano consumo di zuccheri, tipico della nostra epoca, è responsabile della continua produzione di un ormone chiamato Insulina.

Età anagrafica ed età biologica

Il gap tra età biologica ed anagrafica è una questione di ormoni ma non solo.

Comfort Food

Rabbia, tristezza, delusione, ansia sono tutti stati d’animo che spesso inducono a colmare con il cibo queste emozioni, che diventa in questo modo non più un semplice fornitore di carburante per l’organismo

Sana alimentazione e bellezza della pelle

L'invecchiamento precoce della pelle, escluso le malattie specifiche, è dovuto quasi sempre a come si tratta il sistema tegumentario, l’organo esterno che ci avvolge, protegge e condiziona il nostro aspetto.