La qualità del sonno

Dormire è una componente fondamentale della nostra vita. Trascorriamo, infatti, circa un terzo della nostra vita nel sonno e da questo periodo di riposo giornaliero spesso ne consegue la buona qualità di vita del resto della giornata. Per questo dovremmo sempre prestare attenzione ad alcuni fattori, per avere una buona qualità del sonno, tra cui:

H.e.l.o: perchè la vita è preziosa

Il mondo si sta evolvendo come anche la tecnologia, le abitudini, gli affari, le passioni e ci mette di fronte ad una nuova evoluzione della specie umana, dandoti maggiori opportunità più di quelle che potresti immaginare, dunque è anche importante essere al posto giusto nel momento giusto. Lì, dove la comunicazione, la miniaturizzazione, l'interazione umana e le biotecnologie stanno diventando sempre più importanti per la nostra salute e le nostre abitudini.

Agricoltura biologica e agricoltura organica

Sempre più frequentemente si parla di alimentazione biologica e organica, ma spesso l'argomento non è chiaro a tutti. La coltivazione biologica, al contrario di quanto si possa pensare, non è molto recente. I molti popoli dediti alla coltivazione, infatti, hanno sempre cercato di dare vita ad un'agricoltura rispettosa della natura e realizzata senza impiegare prodotti nocivi.

Caffè: storia e benefici

La maggior parte delle fonti cita come l'inizio della coltivazione di caffè l'anno 575. Anno in cui è iniziata la coltivazione di caffè in Yemen. Nel porto della città araba di Mokha (Moca) si è creato un centro per commercio del caffè, che era di grande importanza fino al XV secolo, quando la coltivazione era ormai diffusa.